前NBA球员莫·威廉姆斯在电视节目《Run It Back》中谈到了与湖人球星詹姆斯在骑士同队的第一个赛季（2008-09赛季）的经历。他表示，詹姆斯在备战方面非常专注，即使在他作为球队第二进攻选择、上场时间较多的情况下，詹姆斯也总是提前完成自己的训练。在投篮训练前，威廉姆斯需要额外训练以确保准备到位，而詹姆斯则早已在球馆完成了一整套训练。此外，詹姆斯在训练时间上也非常自律，经常在下午5点或5点半发出的大巴车之前就出发，并在比赛场馆开始热身前完成理疗。威廉姆斯表示，他希望当时能像一只墙上的苍蝇一样默默观察詹姆斯，并照着他的样子去做。他还分享了一个关于模仿教练训练的趣事，并希望自己能早点学会这样的训练方法，以便在NBA生涯中打满20年，并获得第21年的薪水。
