詹姆斯如今比赛节奏太快伤病频发 你需要在休赛期更早开始备战

詹姆斯篮球播客节目《球场大脑》第三季最新一期播出，詹姆斯与主持人纳什探讨赛程调整问题。纳什提出应根据比赛风格变化调整赛程，不应与上世纪50、60年代保持一致。詹姆斯认同此观点，强调现代球员赛季结束后休息时间缩短，需快速回归训练，备战过程增多，比赛节奏加快。他指出，以往训练营和季前赛可帮助球员进入比赛节奏，但如今打球节奏加快，软组织伤病频繁，可能需要更早让身体活动。